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文章分享，家中有孩子的一定要看

十二條法則--養出不負責任的下一代 文╱陳津穗

在現在這個社會中、我週遭的很多已婚同事都選擇不生小孩,不外乎兩個條件,

1. 經濟 (因為錢都拿去買房子)

2. 教育(教得好怕被欺,教不好氣死自己)

你問我是哪種人?我會告訴你,以上我全符合.

雖然這是篇舊文章了，但好文章總能不厭其煩的給我們省思的機會！

阿賢覺得其中很不錯的提醒…..

1.「如果人類可以讓凶猛的野狼來舐他的手，成為朋友，

向下開的櫻花

假如 你在東區遇到野獸……

天才VS.蠢材，資源VS.垃圾

撰文╱文／李誠

蠻值得分享的一段….

巴菲特、蓋茲：熱情耐心 成功法寶 在哥倫比亞大學與學生話家常：為心儀的公司效命 而不是為錢「金融驚恐」時刻已經過去了

【紐約特派員傅依傑／報導】

美國資本主義二大招牌：「股神」巴菲特及微軟創辦人蓋茲，十二日在紐約哥倫比亞大學與學生「話家常」，為他們解惑授道，也為資本主義打氣。他們告訴學生：「熱情」與「耐心」是成功二大要素；而在飛黃騰達後，不要忘記回饋社會。

拋開語言暴力　孩子聰明情緒穩

文╱洪蘭　陽明大學神經科學研究所教授

想要孩子聰明伶俐，爸媽不要經常罵孩子、說刻薄的話，否則孩子不僅大腦整合變差，小腦也會異常，他的情緒、注意力和記憶能力都會受影響。

在火車上，一個媽媽不停的在罵她的小孩，好像是參加什麼比賽落選了，因為我一直聽到「連這個也不會，笨死了」、「你永遠成不了大器」、「你為什麼不能多像弟弟一點」。當賣便當的走過來時，孩子怯怯的問：「可不可以買便當？」母親大聲的說：「考那麼爛還敢吃便當？」孩子立刻低下頭去，不敢再多說，我看了很不忍心，其實語言暴力跟身體暴力一樣傷害孩子，甚至還更厲害，因為肉體的傷會癒合，心靈的傷會一直淌血。

▲ 語言暴力讓大腦整合變差

在實驗上，我們看到語言暴力會改變大腦神經的連接，影響大腦的發展和功能。哈佛大學醫學院精神科教授Martin Teicher比較了51名受虐兒和97名正常兒童的大腦，發現受虐兒連接兩個腦半球的?胝體顯著的小，他認為這影響了左、右腦的整合，使受虐兒的情緒會突然改變。他也發現語言暴力的受虐兒的小腦蚓部（Cerebellar Vermis）不正常。小腦蚓部是維持情緒平衡的地方，它受到環境的影響比基因來的大，它的不正常會影響情緒的正常發展。

美國國家衛生院的研究發現，注意力缺失和過動兒的小腦蚓部都比正常人小，又發現受虐兒的自殺意念比正常人高4～5倍，他們現在還在做實驗，如果證實了兩者之間的關係，學校的體育課就不可以減少，因為運動可以壓抑杏仁核的活化，阻止負向情緒的出現。在自殺率這麼高的台灣，體育課更不可再挪去上數學、英文或理化，如果一個孩子死了，學再多的英數理都無用了。

▲ 受虐兒長大易得焦慮症和憂鬱症

波士頓的Mclean醫院在2000年時曾經作了一個研究，小時候受虐長大後易得焦慮症和憂鬱症。嬰兒雖然生下來就幾乎有他一生所需的神經元，但是大腦仍然不斷地透過跟外界環境的互動，一直持續發展到青春期和成人期。這個互動會影響神經細胞之間的連接。我們的神經連接在青春期會又再修剪一次，這是為什麼注意力缺失和過動現象在青春期之後常會改善一些。不論這孩子的經驗是好的還是壞的，都會影響他大腦神經的連接。所以大人的一舉一動都要小心，不可隨便打罵孩子來出氣，或在管教上喜怒無常，使孩子無所適從。

▲ 虐待對大腦發展有4大不利

Mclean醫院的研究團隊發現虐待（還包括忽略、不理睬、排斥、不照顧）對大腦的發展會有4個重大的影響：

▓第一，邊緣系統的易激怒：邊緣系統是我們「情緒的大腦」，控制著我們最基本的情緒，他們發現受虐兒有著不正常的腦波，很像是顳葉癲癇病人的腦波。

▓第二，左腦會發育不良，甚至停止發展：有6個用功能性核磁共振（fMRI）及腦波的研究都發現，受虐兒左腦發展不正常，他們的右腦有比正常人更活化，研究者認為左腦的異常跟受虐兒易有憂鬱症及記憶衰退有關。

▓第三，左、右腦的整合不良：因為連接左、右腦的胼胝體在男的受虐兒中，小了24％～42％，在女的受虐兒中，小了18％～30％，研究者認為這個原因，使得受虐兒的情緒和人格會突然改變。

▓第四，小腦蚓部不正常：小腦蚓部跟情緒，注意力和邊緣系統的調節有關，研究者在15名童年受到語言暴力但無身體暴力的成人腦中，看到小腦蚓部血流量有增加現象，他們認為受虐者用增加蚓部血流量來平息邊緣系統的易激怒性。Mclean研究團隊用動物實驗來探討這些傷害發生的原因，他們發現忽略及創傷都會增加可體松的分泌，但減少甲狀腺荷爾蒙分泌。這會影響大腦中海馬迴、杏仁核和藍斑上神經傳導物質受體數量，這些地方是調節大腦恐懼和焦慮的地方，因此他們認為受虐所引起的緊張與壓力，會激發一些荷爾蒙和神經傳導物質的分泌，同時也會抑制另一些荷爾蒙和神經傳導物質，所以受虐的經驗會改變或塑造大腦，使個體對惡劣環境快速做出異常的反應。這是飆車族為什麼會看不順眼就拔刀殺人，因為他的大腦對外界的善意／惡意解釋跟我們不同。這份報告與Teicher醫生的發現不謀而合。

▲ 正向語言態度才能激勵孩子

洪蘭 教授究竟說了什麼，引起爭論風暴？以下為《天下雜誌》原文完整重現：

▲港、陸大學跨海搶人才，但台灣學生感受到國際競爭的壓力了嗎？

蠻有感覺的句子，整理如下：

1.      課業重不重要，會因科系與個人的未來規劃而有著不同的答案，

為什麼要讀書？吳淡如

天下雜誌群影音頻道

http://video.cw.com.tw/pages/public/movie/player/tv_player.jspx?id=40288ae71758a9740117597c2f0d004c

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HP大中華區總裁 / 孫振耀 退休感言 (長) — 勵志啊 ! 

 如 果有機會看見了這篇文章，而沒有認真讀完它，那麼絕對會是你的一筆很大的損失！關於人生的思考的文章我看過不少，但像這篇文章那樣能真真切切的說出自己的 肺腑之言的確實不多。我想最有價值的交流不在於談話的內容本身，而在於交流者對於內容的思考。內容是不變的，而思想卻會閃光！我們最難遇見的也就是這種閃 光的東西……

　雖然離開惠普僅有十五天，但感覺上惠普已經離我很遠。我的心思更多放在規劃自己第二階段的人生，這並非代表我對惠普沒有任何眷戀，主要還是想以此驅動自己往前走。 
　　萬科王石登珠穆朗瑪峰的體驗給我很多啟發，雖然在出發時攜帶大量的物資，但是登頂的過程中，必須不斷減輕負荷，最終只有一個氧氣瓶和他登上峰頂。登山如此，漫長的人生又何嘗不是。 

九、選擇職業 

七、入對行 跟對人 
　　在中國，大概很少有人是一份職業做到底的，雖然如此，第一份工作還是有些需要注意的地方，有兩件事情格外重要，第一件是」入行」，第二件事情是」跟人」。第 一份工作對人最大的影響就是入行，現代的職業分工已經很細，我們基本上只能在一個行業裡成為專家，不可能在多個行業裡成為專家。很多案例也證明即使一個人 在一個行業非常成功，到另外一個行業，往往完全不是那麼回事情，「你想改變世界，還是想賣一輩子汽水？」是賈伯斯邀請百事可樂總裁約翰·斯考利加盟蘋果時 所說的話，結果這位在百事非常成功的約翰，到了蘋果表現平平。其實沒有哪個行業特別好，也沒有哪個行業特別差，或許有報導說哪個行業的平均薪資比較高，但 是他們沒說的是，那個行業的平均壓力也比較大。看上去很美的行業一旦進入才發現很多地方其實並不那麼完美，只是外人看不見。 

八、選擇 
　　我們每天做的最多的事情，其實是選擇，因此在談職業生涯的時候不得不提到這個話題。 

六、等待 
　　這是個浮躁的人們最不喜歡的話題，本來不想說這個話題，因為會引起太多的爭論，而我又無意和人爭論這些，但是考慮到對於職業生涯的長久規劃，這是一個躲避不了的話題，還是決定寫一寫，不愛看的請離開吧。 

五、跳槽與積累 
　　首先要說明，工作是一件需要理智的事情，所以不要在工作上耍個性，天涯上或許會有人覺得你很有個性而叫好，煤氣公司電話公司不會因為覺得你很有個性而免了你的帳單。當你很帥地炒掉了你的老闆，當你很酷地挖苦了一番招聘的HR，帳單還是要照付，只是你賺錢的時間更少了，除了你自己，沒人受損失。